Hintergrundinformationen zu dem Thema "Motivation"

“Wer, wenn nicht ich? Wann, wenn nicht jetzt?” Mit diesen Fragen gelingt die persönliche Motivation jederzeit an jedem Arbeitsplatz. Die eigene Disziplin zu stärken, einen inneren Schweinehund zu besiegen und sich auch für langfristige Projekte zu begeistern, ist der Vorsatz, für dessen Realisierung es mehr braucht als nur zwei Fragen. Die innere Einstellung ist der Motor, der nicht nur das eigene Handeln bestimmt, sondern auch auf Kolleginnen und Kollegen abfärben kann.

Grundvoraussetzung für Motivation ist Überzeugung. Ein Ziel ohne jegliches Wenn oder Aber in den Blick nehmen zu können, ermöglicht den Antrieb. Gibt es Hindernisse oder Einschränkungen, die das Ziel unerreichbar erscheinen lassen? Dann gilt es, sich damit auseinanderzusetzen und die Ängste zu erkennen, die damit verbunden sind. Über Ängste und Sorgen zu reden oder sie in positive Energien zu verwandeln, sind zwei verschiedene Möglichkeiten, um sie langfristig zu verbannen.

Positive Affirmationen, das „so tun, als ob“ sowie Visualisierungen gehören zu den Strategien, sich selbst im Alltag stets zu motivieren; Mut, Überzeugung und Begeisterung auch weiterhin auszustrahlen. In diesem Bewusstsein für das Ziel zu arbeiten, lässt Flow entstehen – ein Zustand, der große Zufriedenheit auslöst.

Mit der ganzheitlichen Ausrichtung auf ein Ziel verändert sich das persönliche Verhalten. Wer positiv denkt und sich an seinen Zielen ausrichtet, vermeidet Störungen, geht Hindernissen aus dem Weg oder nimmt sie gar nicht wahr. Somit wird ein Umfeld geschaffen, das dem Ziel gewogen ist und über Hilfestellungen und Kontakte verfügt. All dies sind Elemente, die letztendlich dazu verhelfen, ein Ziel zu erreichen und Wünsche in die Tat umzusetzen.

Das Management-Institut Dr. A. Kitzmann unterstützt Seminarteilnehmer mit seinem Motivationstraining dabei, sich selbst und andere zu motivieren.

Autor: Management-Institut Dr. A. Kitzmann